在准妈妈的职业生活中，妊娠的早期阶段通常是她们可以胜任日常劳动和工作量的最佳时期。科学研究已经证明，如果准妈妈在怀孕前坚持进行体育锻炼，那么在怀孕期间并不需要停止锻炼，只要不增加运动量，就不会增加流产的风险。然而，过度休息则可能会导致全身血流减慢，不利于体内毒素的排泄，反而对胎儿的健康造成影响。

对于从不进行体育锻炼的准妈妈来说，怀孕后突然参加大量的健身运动可能会对她们的身体造成不适应，对胎儿的健康也可能造成影响。

虽然准妈妈的日常工作任务本身并不对胎儿造成威胁，但工作中的某些伤害可能会对胎儿造成致命的影响。因此，准妈妈们需要在工作上采取一些预防措施。

首先，准妈妈们需要避免进行重体力劳动，这可能会增加流产的风险。其次，准妈妈们需要避免在工作中接触到可能对胎儿有毒的物质，如放射线、同位素、杀虫剂、抗癌药、吸入性麻醉剂、苯、铅等。虽然短期、少量接触这些物质并不一定会导致胎儿畸形，但为了避免可能的风险，准妈妈们应该尽量避免接触这些物质。

总的来说，准妈妈们在怀孕期间需要保持适度的锻炼，避免重体力劳动和有毒物质的接触，以确保她们和胎儿的健康。